複合益生菌好處

益生菌是長久以來與人類共生的腸內細菌，是一類通過改善宿主腸道微生物菌群的平衡而發揮作用的活性微生物，是人體腸道重要的生物菌，能夠促進腸內微生物菌群的生態平衡，具有改善腸道菌群結構、促進腸道中有益菌的增殖。

水樹生技複合益生菌為11種菌種合一的產品，內含益生菌的食物-寡糖，能提供益生菌在腸道中生長的營養份，幫助益生菌在腸道中自行繁殖。

 

隨著人們保健意識的增強及微生態學相關科技的發展，消費者也越來越意識到益生菌在促進人體健康和預防疾病方面的重要性。建議食用有增加溫性成分的複方益生菌。

目前「益生菌」這個名詞被過度濫用，許多含有乳酸菌的產品紛紛自稱益生菌。導致民眾誤以為所有乳酸菌都是益生菌，認為既然名叫益生菌就表示對人體健康有益無害。

為避免「益生菌」一詞被濫用，世界衛生組織WHO將「益生菌」定義為「當進食足夠份量時對人體健康有益處的活微生物」，並訂立了多項嚴格的標準。也就是說，不是所有乳酸菌都能隨便自稱益生菌，除非經過嚴格的科學驗證證實對人體健康有益處。

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